» En tant que référente seniors, je coordonne les activités et l’accompagnement dédiés aux aînés au sein du centre social. Mon quotidien est rythmé par la mise en place d’actions favorisant l’autonomie notamment les ateliers numériques et le maintien du lien social. Mon objectif est d’être un relais de confiance : je vous accompagne individuellement dans vos démarches et anime des temps collectifs. «
Accompagnement Numérique (CARSAT)
Besoin d’un coup de main avec vos outils numériques ? La référente seniors est là pour vous aider si vous avez 60 ans ou plus, selon vos besoins :
- Accompagnement individuel : Un rendez-vous personnalisé avec une CESF les lundis matins (possible de 9h30 à 12h) pour vous épauler dans vos démarches en ligne.
- Ateliers collectifs : Des séances d’initiation (utilisation d’un ordinateur, d’un smartphone, recherches internet, etc.) les mardis et vendredis matin, de 9h30 à 11h, animées par votre référente seniors.
Loisirs et Sorties :
Chaque mois, nous vous proposons des moments de partage pour sortir du quotidien : sorties à la journée, ateliers créatifs, et bien plus encore. Restez informés des prochaines dates !
Engagement Bénévole
Vous souhaitez donner de votre temps et partager vos compétences ? Nous sommes à la recherche de bénévoles motivés pour :
- L’épicerie sociale et solidaire l’Epi’Cret.
- L’animation de cours d’initiation à la langue française.
- Du jardinage
- Du bricolage au centre social
- Le soutien aux projets et actions de la structure. Si vous avez une idée ou un talent particulier à proposer, parlons-en ensemble !
Club Rando C2R
Envie de prendre l’air ? Nous organisons des randonnées à la journée un mardi sur deux. Pour toute inscription ou information complémentaire, n’hésitez pas à contacter l’accueil ou votre référente seniors.
Gym tonique
Les vendredis matin de 9h45 à 11h15, est proposé une gymnastique en collectif axé sur la détente, la souplesse, la musculation.
Une séance type est composée d’échauffements, de cardio, de musculation, et d’étirements.
Café des Seniors
Un vendredi par mois, de 14h à 15h30, la Maison du Crêt de Roch vous ouvre ses portes pour un temps d’échange convivial. C’est l’occasion idéale de se retrouver et de discuter en toute simplicité.
Temps Intergénérationnels
Tous les deux mois, nous organisons des temps festifs ouverts à toutes les générations. Venez partager ces moments conviviaux, quel que soit votre âge !
Epi’Cret : l’épicerie sociale et solidaire
» En tant que Conseillère en Économie Sociale Familiale CESF au sein de l’épicerie sociale et solidaire, mon rôle s’articule autour de l’accès aux droits sur le projet d’accompagnement, de la gestion budgétaire et de la création de lien social. «
L’Epi’Cret est une épicerie sociale et solidaire située en face du centre social Maison du Crêt de Roch à Saint-Étienne. Elle est ouverte sur rendez-vous les jeudis après-midi de 14h à 17h. L’accès est réservé aux habitants du quartier du Crêt de Roch et du QPV du Soleil orientés par un travailleur social. Les bénéficiaires peuvent y acheter des produits alimentaires et d’hygiène à prix réduits pendant une durée d’accompagnement limitée (-70% de réduction comparé au prix des articles en grande surface). Ce dispositif vise à soutenir les ménages en difficulté tout en favorisant leur autonomie budgétaire et alimentaire.
Les Actions de l’Epi’Cret
Une fois par mois, sera proposé un atelier cuisine, ainsi qu’un atelier sur les domaines de la vie quotidienne tous les 2 mois (budget, logement, santé, etc.). Les actions sont prioritairement pour les bénéficiaires de l’épicerie solidaire, mais aussi ouvertes aux adhérents du centre social
- Café des bénéficiaires : Un jeudi tous les 15 jours, viens devant l’épicerie avec la CESF et/ou les bénévoles de l’épicerie durant une partie des horaires d’ouverture de l’épicerie (14h à 16h)
- Bénévolat : Tu souhaites effectuer du bénévolat au sein de l’épicerie sociale solidaire ? Cela peut être possible en contactant votre CESF !
Conseillère Économie Sociale et Solidaire
Joana LUIS
Pour plus d’informations ou pour s’inscrire :
📞 07 64 21 80 20
📧 cret-roch.seniors@orange.fr
📧 epicret@orange.fr
