SPORTS POUR TOUS

GYM SENIORS

Le programme proposé répond aux besoins de maintien de la santé et de lien social. Libération de la respiration / Souplesse articulaire et musculaire/Tonification musculaire/Equilibre-mémoire et relaxation
Mardis de 9h45 à 11h15
Animée par Marianne GENOVA

GYM DOUCE

Éveil du corps et de l’esprit par la prise de conscience de son «moi» et du bien-être qu’elle procure. (étirements, gainages…).
Jeudis de 14h à 15h
Animée : par Djamila DJELLOULI

VO-VIETNAM  

C’est un art martial vietnamien qui peut être pratiqué par des adultes et des enfants. Horaires et lieux :
Au gymnase Treyve et au gymnase P.Michelon
Mercredis de 17h à 19h les lundis et jeudis 20h à 21h30
Tarif : 80 € tarif : 130 €
Responsables : Laurent ARROUES, Lucette DESCAMPS, Nicolas MARCAUD
facebook : http://@vosainte

DANSES DE SALON  

Venez redécouvrir le charme éternel de ces danses ! Tango, valse, cha cha, rumba, paso… vous maîtriserez toutes les bases de ces danses sur des musiques actuelles.
Tarifs : seul 160 € ou couple 240 €
Lundis, mardis et mercredis 19h à 21h
Animées par Éric BERNARD

TARFICATIONS AVEC VOTRE QUOTIENT FAMILIAL